Tudd, mi kerül a tányérodra

Chicken fillet sandwich, fried, on white bun

Kalória- és tápértékadatok

269

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje12 g

Szénhidrát26 g

Zsír12 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 269 kcal —
Fehérje 12 g 25%
Szénhidrát 26 g 10%
Zsír 12 g 15%
Telített zsírsavak 2,5 g 12%
Rost 1,7 g 6%
Cukrok 3,1 g —
Nátrium 503 mg 22%
Koleszterin 21 mg 7%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 4 µg 0%
C-vitamin 0,8 mg 1%
D-vitamin 0,1 µg 1%
E-vitamin 1,6 mg 11%
K-vitamin 15,6 µg 13%
Tiamin (B1-vitamin) 0,29 mg 24%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 12%
Niacin (B3-vitamin) 5,1 mg 32%
B6-vitamin 0,23 mg 13%
Folát (B9-vitamin) 53 µg 13%
B12-vitamin 0,18 µg 8%
Kolin 33,1 mg 6%

Ásványi anyagok

Kalcium 79 mg 6%
Vas 1,8 mg 10%
Magnézium 26 mg 6%
Foszfor 158 mg 13%
Kálium 214 mg 5%
Cink 0,64 mg 6%
Réz 0,09 mg 10%
Szelén 21,9 µg 40%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	269	13 g	26 g	12 g
1 adag	280 g	753	35 g	74 g	33 g
2 adag	560 g	1506	70 g	148 g	65 g
½ adag	140 g	377	17 g	37 g	16 g
3 adag	840 g	2260	105 g	222 g	98 g
4 adag	1120 g	3013	139 g	296 g	131 g
50 g	50 g	135	6,2 g	13 g	5,8 g
150 g	150 g	404	19 g	40 g	18 g
200 g	200 g	538	25 g	53 g	23 g
250 g	250 g	673	31 g	66 g	29 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Chicken fillet sandwich, fried, on white bun

Hány kalória van Chicken fillet sandwich, fried, on white bun 100 g mennyiségében?

Chicken fillet sandwich, fried, on white bun 100 g mennyisége 269 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Chicken fillet sandwich, fried, on white bun 1 adag (280 g) mennyiségében?

Chicken fillet sandwich, fried, on white bun 1 adag (280 g) mennyisége 753 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Hány kalória van Chicken fillet sandwich, fried, on white bun 2 adag (560 g) mennyiségében?

Chicken fillet sandwich, fried, on white bun 2 adag (560 g) mennyisége 1506 kcal-t tartalmaz, 70 g fehérjével, 148 g szénhidráttal és 65 g zsírral.

Hány kalória van Chicken fillet sandwich, fried, on white bun ½ adag (140 g) mennyiségében?

Chicken fillet sandwich, fried, on white bun ½ adag (140 g) mennyisége 377 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Chicken fillet sandwich, fried, on white bun 3 adag (840 g) mennyiségében?

Chicken fillet sandwich, fried, on white bun 3 adag (840 g) mennyisége 2260 kcal-t tartalmaz, 105 g fehérjével, 222 g szénhidráttal és 98 g zsírral.

Hány kalória van Chicken fillet sandwich, fried, on white bun 4 adag (1120 g) mennyiségében?

Chicken fillet sandwich, fried, on white bun 4 adag (1120 g) mennyisége 3013 kcal-t tartalmaz, 139 g fehérjével, 296 g szénhidráttal és 131 g zsírral.

Hány kalória van Chicken fillet sandwich, fried, on white bun 50 g mennyiségében?

Chicken fillet sandwich, fried, on white bun 50 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van Chicken fillet sandwich, fried, on white bun 150 g mennyiségében?

Chicken fillet sandwich, fried, on white bun 150 g mennyisége 404 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 27540175 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül