Tudd, mi kerül a tányérodra
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 263 kcal —
- Fehérje 13 g 26%
- Szénhidrát 23 g 8%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 2,4 g 12%
- Rost 3,1 g 11%
- Cukrok 2,3 g —
- Nátrium 482 mg 21%
- Koleszterin 21 mg 7%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 4 µg 0%
- C-vitamin 0,3 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 1,7 mg 11%
- K-vitamin 15,9 µg 13%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3-vitamin) 5,4 mg 34%
- B6-vitamin 0,26 mg 15%
- Folát (B9-vitamin) 44 µg 11%
- B12-vitamin 0,11 µg 5%
- Kolin 35,6 mg 6%
Ásványi anyagok
- Kalcium 85 mg 7%
- Vas 1,7 mg 10%
- Magnézium 39 mg 9%
- Foszfor 183 mg 15%
- Kálium 240 mg 5%
- Cink 0,88 mg 8%
- Réz 0,12 mg 14%
- Szelén 22,1 µg 40%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 13 g | 23 g | 12 g |
| 1 adag | 280 g | 736 | 37 g | 65 g | 33 g |
| 2 adag | 560 g | 1473 | 73 g | 130 g | 66 g |
| ½ adag | 140 g | 368 | 18 g | 33 g | 16 g |
| 3 adag | 840 g | 2209 | 110 g | 195 g | 98 g |
| 4 adag | 1120 g | 2946 | 147 g | 260 g | 131 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 6,5 g | 12 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 20 g | 35 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 26 g | 46 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 33 g | 58 g | 29 g |
Hasonló ételek
- Chicken fillet sandwich on wheat bun with cheese275 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun210 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on white bun269 kcal / 100 g
- Fish sandwich on wheat bun229 kcal / 100 g
- Fish sandwich on wheat bun with cheese247 kcal / 100 g
- Barbecue chicken sandwich on wheat bun199 kcal / 100 g
- Barbecue pork sandwich on wheat bun238 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich meat and poultry on wheat bun271 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich turkey on wheat bun241 kcal / 100 g
- Turkey or chicken burger on wheat bun227 kcal / 100 g
Kérdések erről: Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun
Hány kalória van Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 100 g mennyiségében?
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 100 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 1 adag (280 g) mennyiségében?
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 1 adag (280 g) mennyisége 736 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 2 adag (560 g) mennyiségében?
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 2 adag (560 g) mennyisége 1473 kcal-t tartalmaz, 73 g fehérjével, 130 g szénhidráttal és 66 g zsírral.
Hány kalória van Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun ½ adag (140 g) mennyiségében?
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun ½ adag (140 g) mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 3 adag (840 g) mennyiségében?
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 3 adag (840 g) mennyisége 2209 kcal-t tartalmaz, 110 g fehérjével, 195 g szénhidráttal és 98 g zsírral.
Hány kalória van Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 4 adag (1120 g) mennyiségében?
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 4 adag (1120 g) mennyisége 2946 kcal-t tartalmaz, 147 g fehérjével, 260 g szénhidráttal és 131 g zsírral.
Hány kalória van Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 50 g mennyiségében?
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 50 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 150 g mennyiségében?
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 150 g mennyisége 395 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 27540185 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
