Tudd, mi kerül a tányérodra

Búza

Kalória- és tápértékadatok

zsírral és sóval főzve

202

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje6,6 g

Szénhidrát31 g

Zsír4,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	202	6,6 g	31 g	4,4 g
50 g	50 g	101	3,3 g	15 g	2,2 g
150 g	150 g	303	9,9 g	46 g	6,6 g
200 g	200 g	404	13 g	61 g	8,8 g
250 g	250 g	505	17 g	76 g	11 g

Hány kalória van Búza 100 g mennyiségében?

Búza 100 g mennyisége 202 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Búza 50 g mennyiségében?

Búza 50 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Búza 150 g mennyiségében?

Búza 150 g mennyisége 303 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.

Hány kalória van Búza 200 g mennyiségében?

Búza 200 g mennyisége 404 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.

Hány kalória van Búza 250 g mennyiségében?

Búza 250 g mennyisége 505 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X987512 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül