Tudd, mi kerül a tányérodra
Butter dough with quark
Kalória- és tápértékadatok
410
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8 g
Szénhidrát28 g
Zsír29 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 410 kcal —
- Fehérje 8 g 16%
- Szénhidrát 28 g 10%
- Zsír 29 g 38%
- Telített zsírsavak 16 g 78%
- Rost 1,3 g 4%
- Cukrok 1,6 g —
- Nátrium 362 mg 16%
- Koleszterin 36,8 mg 12%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 126 µg 14%
- C-vitamin 0,36 mg 0%
- D-vitamin 0,06 µg 0%
- E-vitamin 1,3 mg 9%
- K-vitamin 9 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 0,36 mg 2%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 13 µg 3%
- B12-vitamin 0,21 µg 9%
Ásványi anyagok
- Kalcium 164 mg 13%
- Vas 0,39 mg 2%
- Magnézium 15,6 mg 4%
- Foszfor 195 mg 16%
- Kálium 123 mg 3%
- Cink 0,53 mg 5%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,22 mg 10%
- Szelén 5 µg 9%
- Jód 10,2 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 8 g | 28 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 4 g | 14 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 12 g | 42 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 16 g | 56 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 20 g | 70 g | 74 g |
Hasonló ételek
- Butter dough with potato puree374 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Butter dough oven-baked442 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
Kérdések erről: Butter dough with quark
Hány kalória van Butter dough with quark 100 g mennyiségében?
Butter dough with quark 100 g mennyisége 410 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Butter dough with quark 50 g mennyiségében?
Butter dough with quark 50 g mennyisége 205 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Butter dough with quark 150 g mennyiségében?
Butter dough with quark 150 g mennyisége 615 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Hány kalória van Butter dough with quark 200 g mennyiségében?
Butter dough with quark 200 g mennyisége 820 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 59 g zsírral.
Hány kalória van Butter dough with quark 250 g mennyiségében?
Butter dough with quark 250 g mennyisége 1025 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 74 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31773 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
