Tudd, mi kerül a tányérodra

Boszorkányhal

Kalória- és tápértékadatok

zsiradék nélkül sütve (serpenyőben)

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje18 g

Szénhidrát0 g

Zsír1,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	84	18 g	1,1 g
50 g	50 g	42	9,2 g	0,6 g
150 g	150 g	126	28 g	1,7 g
200 g	200 g	168	37 g	2,2 g
250 g	250 g	210	46 g	2,8 g

Hány kalória van Boszorkányhal 100 g mennyiségében?

Boszorkányhal 100 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Boszorkányhal 50 g mennyiségében?

Boszorkányhal 50 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Boszorkányhal 150 g mennyiségében?

Boszorkányhal 150 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van Boszorkányhal 200 g mennyiségében?

Boszorkányhal 200 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Boszorkányhal 250 g mennyiségében?

Boszorkányhal 250 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T313182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül