Tudd, mi kerül a tányérodra

Borjúhús

Kalória- és tápértékadatok

főtt, olaj nélkül, sóval

186

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje32 g

Szénhidrát0 g

Zsír6,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	186	32 g	6,6 g
50 g	50 g	93	16 g	3,3 g
150 g	150 g	279	48 g	9,8 g
200 g	200 g	372	64 g	13 g
250 g	250 g	465	80 g	16 g

Hány kalória van Borjúhús 100 g mennyiségében?

Borjúhús 100 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.

Hány kalória van Borjúhús 50 g mennyiségében?

Borjúhús 50 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Borjúhús 150 g mennyiségében?

Borjúhús 150 g mennyisége 279 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,8 g zsírral.

Hány kalória van Borjúhús 200 g mennyiségében?

Borjúhús 200 g mennyisége 372 kcal-t tartalmaz, 64 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Borjúhús 250 g mennyiségében?

Borjúhús 250 g mennyisége 465 kcal-t tartalmaz, 80 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0853F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül