Tudd, mi kerül a tányérodra
Bétellevél
Kalória- és tápértékadatok
friss
61
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,4 g
Szénhidrát8,6 g
Zsír0,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 61 kcal —
- Fehérje 6,4 g 13%
- Szénhidrát 8,6 g 3%
- Zsír 0,1 g 0%
- Nátrium 7 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 3 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3-vitamin) 0,7 mg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 390 mg 30%
- Vas 8,1 mg 45%
- Foszfor 80 mg 6%
- Kálium 550 mg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 6,4 g | 8,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 3,2 g | 4,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 9,6 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 13 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 16 g | 22 g | 0,3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Bétellevél
Hány kalória van Bétellevél 100 g mennyiségében?
Bétellevél 100 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Bétellevél 50 g mennyiségében?
Bétellevél 50 g mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Bétellevél 150 g mennyiségében?
Bétellevél 150 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Bétellevél 200 g mennyiségében?
Bétellevél 200 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Bétellevél 250 g mennyiségében?
Bétellevél 250 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 13-807 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
