Tudd, mi kerül a tányérodra
Asafoetida
Kalória- és tápértékadatok
332
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4 g
Szénhidrát72 g
Zsír1,1 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 332 kcal —
- Fehérje 4 g 8%
- Szénhidrát 72 g 26%
- Zsír 1,1 g 1%
- Rost 5,1 g 18%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,3 mg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 690 mg 53%
- Vas 22,2 mg 123%
- Foszfor 50 mg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 4 g | 72 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2 g | 36 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 6 g | 108 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 8 g | 144 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 10 g | 180 g | 2,8 g |
Kérdések erről: Asafoetida
Hány kalória van Asafoetida 100 g mennyiségében?
Asafoetida 100 g mennyisége 332 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Asafoetida 50 g mennyiségében?
Asafoetida 50 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Asafoetida 150 g mennyiségében?
Asafoetida 150 g mennyisége 498 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Asafoetida 200 g mennyiségében?
Asafoetida 200 g mennyisége 664 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 144 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Asafoetida 250 g mennyiségében?
Asafoetida 250 g mennyisége 830 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 180 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 13-803 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
