Tudd, mi kerül a tányérodra

árpa

Kalória- és tápértékadatok

nyers

327

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje8,6 g

Szénhidrát65 g

Zsír1,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	327	8,6 g	65 g	1,1 g
50 g	50 g	164	4,3 g	33 g	0,6 g
150 g	150 g	491	13 g	98 g	1,7 g
200 g	200 g	654	17 g	131 g	2,2 g
250 g	250 g	818	22 g	164 g	2,8 g

Hány kalória van árpa 100 g mennyiségében?

árpa 100 g mennyisége 327 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van árpa 50 g mennyiségében?

árpa 50 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van árpa 150 g mennyiségében?

árpa 150 g mennyisége 491 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 98 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van árpa 200 g mennyiségében?

árpa 200 g mennyisége 654 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 131 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van árpa 250 g mennyiségében?

árpa 250 g mennyisége 818 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 164 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Forrás: mvt 05.001 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül