Tudd, mi kerül a tányérodra
Árpakása
Kalória- és tápértékadatok
316
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,5 g
Szénhidrát62 g
Zsír1,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 316 kcal —
- Fehérje 8,5 g 17%
- Szénhidrát 62 g 23%
- Zsír 1,5 g 2%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 10 g 37%
- Cukrok 1,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 8,5 g | 62 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 4,3 g | 31 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 13 g | 93 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 17 g | 124 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 21 g | 155 g | 3,8 g |
Hasonló ételek
- Durva árpakása332 kcal / 100 g
- Búzadara352 kcal / 100 g
- Árpagyöngy267 kcal / 100 g
- Zabdarálék351 kcal / 100 g
- Gyöngyárpa nyersuncooked340 kcal / 100 g
- Gyöngyárpafőtt120 kcal / 100 g
- Árpaszáraz354 kcal / 100 g
- Zöld tönkölybúza-dara329 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű árpanyers334 kcal / 100 g
- Hajdinaszem364 kcal / 100 g
Kérdések erről: Árpakása
Hány kalória van Árpakása 100 g mennyiségében?
Árpakása 100 g mennyisége 316 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Hány kalória van Árpakása 50 g mennyiségében?
Árpakása 50 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Árpakása 150 g mennyiségében?
Árpakása 150 g mennyisége 474 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Árpakása 200 g mennyiségében?
Árpakása 200 g mennyisége 632 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 124 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Árpakása 250 g mennyiségében?
Árpakása 250 g mennyisége 790 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 155 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) C147000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül