Tudd, mi kerül a tányérodra

Arepa

Kalória- és tápértékadatok

kukoricaliszttel, parmezánnal

329

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,7 g

Szénhidrát52 g

Zsír9,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	329	7,7 g	52 g	9,4 g
50 g	50 g	165	3,9 g	26 g	4,7 g
150 g	150 g	494	12 g	78 g	14 g
200 g	200 g	658	15 g	104 g	19 g
250 g	250 g	823	19 g	130 g	24 g

Hány kalória van Arepa 100 g mennyiségében?

Arepa 100 g mennyisége 329 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.

Hány kalória van Arepa 50 g mennyiségében?

Arepa 50 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Arepa 150 g mennyiségében?

Arepa 150 g mennyisége 494 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Arepa 200 g mennyiségében?

Arepa 200 g mennyisége 658 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Arepa 250 g mennyiségében?

Arepa 250 g mennyisége 823 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 130 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0926A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül