Tudd, mi kerül a tányérodra
Andrea's gluténmentes puha vacsorazsemle
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 257 kcal —
- Fehérje 5,7 g 11%
- Szénhidrát 37 g 14%
- Zsír 8,2 g 11%
- Rost 2,9 g 10%
- Cukrok 3 g —
- Nátrium 544 mg 24%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- E-vitamin 0,52 mg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,25 mg 21%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 31 µg 8%
Ásványi anyagok
- Kalcium 41 mg 3%
- Vas 0,89 mg 5%
- Magnézium 42 mg 10%
- Foszfor 128 mg 10%
- Kálium 165 mg 4%
- Cink 0,77 mg 7%
- Réz 0,11 mg 12%
- Mangán 0,67 mg 29%
- Szelén 9,2 µg 17%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 5,7 g | 37 g | 8,2 g |
| 1 adag | 69 g | 177 | 3,9 g | 26 g | 5,7 g |
| 2 adag | 138 g | 355 | 7,8 g | 52 g | 11 g |
| ½ adag | 34,5 g | 89 | 1,9 g | 13 g | 2,8 g |
| 3 adag | 207 g | 532 | 12 g | 77 g | 17 g |
| 4 adag | 276 g | 709 | 16 g | 103 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 2,8 g | 19 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 8,5 g | 56 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 11 g | 75 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 14 g | 93 g | 21 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Andrea's gluténmentes puha vacsorazsemle
Hány kalória van Andrea's gluténmentes puha vacsorazsemle 100 g mennyiségében?
Andrea's gluténmentes puha vacsorazsemle 100 g mennyisége 257 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.
Hány kalória van Andrea's gluténmentes puha vacsorazsemle 1 adag (69 g) mennyiségében?
Andrea's gluténmentes puha vacsorazsemle 1 adag (69 g) mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Andrea's gluténmentes puha vacsorazsemle 2 adag (138 g) mennyiségében?
Andrea's gluténmentes puha vacsorazsemle 2 adag (138 g) mennyisége 355 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Andrea's gluténmentes puha vacsorazsemle ½ adag (34,5 g) mennyiségében?
Andrea's gluténmentes puha vacsorazsemle ½ adag (34,5 g) mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Andrea's gluténmentes puha vacsorazsemle 3 adag (207 g) mennyiségében?
Andrea's gluténmentes puha vacsorazsemle 3 adag (207 g) mennyisége 532 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Andrea's gluténmentes puha vacsorazsemle 4 adag (276 g) mennyiségében?
Andrea's gluténmentes puha vacsorazsemle 4 adag (276 g) mennyisége 709 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 103 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Andrea's gluténmentes puha vacsorazsemle 50 g mennyiségében?
Andrea's gluténmentes puha vacsorazsemle 50 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van Andrea's gluténmentes puha vacsorazsemle 150 g mennyiségében?
Andrea's gluténmentes puha vacsorazsemle 150 g mennyisége 386 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 167590 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
