Tudd, mi kerül a tányérodra

Alkoholtartalmú pina colada koktél

Kalória- és tápértékadatok

rum, házi készítésű

174
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,4 g
Szénhidrát22 g
Zsír1,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 174 kcal —
  • Fehérje 0,4 g 1%
  • Szénhidrát 22 g 8%
  • Zsír 1,9 g 2%
  • Telített zsírsavak 1,6 g 8%
  • Rost 0,3 g 1%
  • Cukrok 22 g —
  • Nátrium 6 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 4,9 mg 5%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,02 mg 0%
  • K-vitamin 0,1 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,12 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,06 mg 1%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 12 µg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 8 mg 1%
  • Vas 0,21 mg 1%
  • Magnézium 8 mg 2%
  • Foszfor 7 mg 1%
  • Kálium 71 mg 2%
  • Cink 0,13 mg 1%
  • Réz 0,08 mg 9%
  • Mangán 0,53 mg 23%
  • Szelén 0,7 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1740,4 g22 g1,9 g
50 g50 g870,2 g11 g0,9 g
150 g150 g2610,6 g34 g2,8 g
200 g200 g3480,8 g45 g3,8 g
250 g250 g4351,1 g56 g4,7 g

Kérdések erről: Alkoholtartalmú pina colada koktél

Hány kalória van Alkoholtartalmú pina colada koktél 100 g mennyiségében?

Alkoholtartalmú pina colada koktél 100 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van Alkoholtartalmú pina colada koktél 50 g mennyiségében?

Alkoholtartalmú pina colada koktél 50 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Alkoholtartalmú pina colada koktél 150 g mennyiségében?

Alkoholtartalmú pina colada koktél 150 g mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Alkoholtartalmú pina colada koktél 200 g mennyiségében?

Alkoholtartalmú pina colada koktél 200 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Alkoholtartalmú pina colada koktél 250 g mennyiségében?

Alkoholtartalmú pina colada koktél 250 g mennyisége 435 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 2838 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül