Tabağınızda ne olduğunu bilin
Zucchini, steamed (without addition of salt)
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 18 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbonhidrat 1,9 g 1%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 1,9 g —
- Sodyum 8,7 mg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1,3 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,7 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2,6 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 3,3 g | 4,8 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
Zucchini, steamed (without addition of salt) hakkında sorular
Zucchini, steamed (without addition of salt) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Zucchini, steamed (without addition of salt) ürününün 100 g miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Zucchini, steamed (without addition of salt) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Zucchini, steamed (without addition of salt) ürününün 50 g miktarı 9 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 1 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Zucchini, steamed (without addition of salt) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Zucchini, steamed (without addition of salt) ürününün 150 g miktarı 27 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Zucchini, steamed (without addition of salt) ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Zucchini, steamed (without addition of salt) ürününün 200 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Zucchini, steamed (without addition of salt) ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Zucchini, steamed (without addition of salt) ürününün 250 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 1654 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
