Tabağınızda ne olduğunu bilin
Zengin buzlu meyveli kek
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 355 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Karbonhidrat 67 g 24%
- Yağ 9,6 g 12%
- Doymuş yağ 4,5 g 23%
- Şekerler 59 g —
- Sodyum 98 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 94 µg 10%
- D vitamini 0,4 µg 2%
- E vitamini 1,3 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,16 mg 3%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Biyotin (B7) 5,6 µg 19%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- B12 vitamini 0,3 µg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 61 mg 5%
- Demir 1,6 mg 9%
- Magnezyum 27 mg 6%
- Fosfor 73 mg 6%
- Potasyum 351 mg 7%
- Çinko 0,5 mg 5%
- Bakır 0,22 mg 24%
- Manganez 0,28 mg 12%
- Selenyum 3 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 3,7 g | 67 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 1,9 g | 34 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 5,6 g | 101 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 7,4 g | 134 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 9,3 g | 168 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
- Zengin meyveli kekev yapımı349 kcal / 100 g
- Meyveli kekev yapımı, glazürlü348 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı meyveli kekev yapımı366 kcal / 100 g
- Tereyağlı bisküvi kekiev yapımı476 kcal / 100 g
- Vişneli kekev yapımı398 kcal / 100 g
- Havuçlu keküzeri malzemeli, ev yapımı346 kcal / 100 g
- Rock cakesev yapımı386 kcal / 100 g
Zengin buzlu meyveli kek hakkında sorular
Zengin buzlu meyveli kek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Zengin buzlu meyveli kek ürününün 100 g miktarı 355 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 67 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Zengin buzlu meyveli kek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Zengin buzlu meyveli kek ürününün 50 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 34 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Zengin buzlu meyveli kek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Zengin buzlu meyveli kek ürününün 150 g miktarı 533 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 101 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Zengin buzlu meyveli kek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Zengin buzlu meyveli kek ürününün 200 g miktarı 710 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 134 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Zengin buzlu meyveli kek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Zengin buzlu meyveli kek ürününün 250 g miktarı 888 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 168 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 11-991 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
