Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yumurta
Kalori ve besin değerleri
serbest gezen tavuklardan, haşlanmış
125
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.0 g
Yağ8,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 125 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,5 g 11%
- Doymuş yağ 2,8 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 12 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 6,1 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 18 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 31 g | 0 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Katı pişmiş yumurta134 kcal / 100 g
- Haşlanmış yumurtarafadan142 kcal / 100 g
- Yumurta akıhaşlanmış54 kcal / 100 g
- Yumurta sarısıpişmiş340 kcal / 100 g
- Bütün katı haşlanmış yumurtatavuk, pişmiş, kabuğuyla haşlanmış141 kcal / 100 g
- Tavuk yumurtasıhaşlanmış, organik136 kcal / 100 g
- Bütün tavuk yumurtasıorta boy, haşlanmış128 kcal / 100 g
- Çılbırhaşlanmış130 kcal / 100 g
- Köy tavuğu yumurtasıhaşlanmış14 kcal / 100 g
- Katı haşlanmış tavuk yumurtasıpişmiş145 kcal / 100 g
Yumurta hakkında sorular
Yumurta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta ürününün 100 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Yumurta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta ürününün 50 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Yumurta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta ürününün 150 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Yumurta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta ürününün 200 g miktarı 250 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Yumurta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yumurta ürününün 250 g miktarı 313 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 2770 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
