Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yulaf sütü
Kalori ve besin değerleri
şekersiz
28
kalorikcal başına 100 g
Protein0,7 g
Karb.13 g
Yağ1,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 28 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 1,2 g 2%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 1,5 g —
- Sodyum 44 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,16 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 45 mg 3%
- Demir 0,1 mg 1%
- Fosfor 41 mg 3%
- Potasyum 45 mg 1%
- Çinko 0,05 mg 0%
- Selenyum 0,6 µg 1%
- İyot 0,31 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,7 g | 13 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,3 g | 6,5 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1 g | 19 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,4 g | 26 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 1,7 g | 32 g | 3 g |
Benzer yiyecekler
- Yulaf içeceğişekersiz40 kcal / 100 g
- Badem sütüşekersiz, oda sıcaklığında saklanabilir15 kcal / 100 g
- Oatly yulaf içeceğisüt içermez, kalsiyum, vitaminler45 kcal / 100 g
- Pirinç sütüşekersiz47 kcal / 100 g
- Yulaf ve kinoa içeceğişeker ilavesiz, zenginleştirilmiş, raf ömrü uzatılmış31 kcal / 100 g
- Hindistan cevizi sütüşekersiz23 kcal / 100 g
- Nordic yulaf içeceğisüt içermez, kalsiyum, D vitamini41 kcal / 100 g
- Rainbow yulaf içeceğisüt içermez, kalsiyum, vitaminler49 kcal / 100 g
- Badem içeceğişekersiz24 kcal / 100 g
- Oatly iKaffe yulaf içeceğisüt içermez, kalsiyum, vitaminler60 kcal / 100 g
Yulaf sütü hakkında sorular
Yulaf sütü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf sütü ürününün 100 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 13 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Yulaf sütü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf sütü ürününün 50 g miktarı 14 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Yulaf sütü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf sütü ürününün 150 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 19 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Yulaf sütü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf sütü ürününün 200 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 26 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Yulaf sütü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf sütü ürününün 250 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 32 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) C1125 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
