Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yarım yağlı süt
Kalori ve besin değerleri
konvansiyonel (organik olmayan), %1,5 yağ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 48 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbonhidrat 4,7 g 2%
- Yağ 1,6 g 2%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,7 g —
- Sodyum 43 mg 2%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 14,7 µg 2%
- C vitamini 1,3 mg 1%
- D vitamini 0,02 µg 0%
- E vitamini 0,03 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,38 mg 8%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Biyotin (B7) 2,1 µg 7%
- Folat (B9) 11,5 µg 3%
- B12 vitamini 0,44 µg 18%
- Kolin 16,4 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 121 mg 9%
- Demir 0,03 mg 0%
- Magnezyum 11,8 mg 3%
- Fosfor 95,7 mg 8%
- Potasyum 153 mg 3%
- Çinko 0,41 mg 4%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0 mg 0%
- Selenyum 1,5 µg 3%
- İyot 10,2 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 3,4 g | 4,7 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,7 g | 2,4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5,2 g | 7,1 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 95 | 6,9 g | 9,4 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 119 | 8,6 g | 12 g | 4 g |
Benzer yiyecekler
- Laktozsuz yarım yağlı süt44 kcal / 100 g
- Yarım yağlı süt tozu427 kcal / 100 g
- Az yağlı süt%1,5 yağlı, ultra yüksek sıcaklıkta işlem görmüş44 kcal / 100 g
- Sütyağı alınmış, yoğunlaştırılmış
- Çikolatalı sütyarım yağlı, %1,5 yağ67 kcal / 100 g
- Yağsız sütsıvı, %0.1 yağ33 kcal / 100 g
- Yarım yağlı fermente süt%1,5 yağlı48 kcal / 100 g
- Taze az yağlı süttaze, %1,5 yağlı, pastörize44 kcal / 100 g
- Tam yağlı sütkonvansiyonel (organik olmayan), %3,5 yağlı64 kcal / 100 g
- İnek sütüyarım yağlı46 kcal / 100 g
Yarım yağlı süt hakkında sorular
Yarım yağlı süt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yarım yağlı süt ürününün 100 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Yarım yağlı süt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yarım yağlı süt ürününün 50 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Yarım yağlı süt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yarım yağlı süt ürününün 150 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Yarım yağlı süt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yarım yağlı süt ürününün 200 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Yarım yağlı süt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yarım yağlı süt ürününün 250 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 12 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 33 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
