Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çikolatalı süt
Kalori ve besin değerleri
yarım yağlı, %2 yağ
71
kalorikcal başına 100 g
Protein3,5 g
Karb.9,6 g
Yağ1,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 71 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 9,6 g 3%
- Yağ 1,9 g 2%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 9,3 g —
- Sodyum 59 mg 3%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 63,2 µg 7%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1,9 µg 9%
- E vitamini 0,04 mg 0%
- K vitamini 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,54 mg 11%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 0,61 µg 26%
- Kolin 17,1 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 109 mg 8%
- Demir 0,38 mg 2%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 88 mg 7%
- Potasyum 168 mg 4%
- Çinko 0,39 mg 4%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 3,8 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,5 g | 9,6 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,7 g | 4,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,2 g | 14 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6,9 g | 19 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8,7 g | 24 g | 4,6 g |
Benzer yiyecekler
- Tam yağlı çikolatalı sütçikolata tozlu (%10), şekersiz98 kcal / 100 g
- Yağsız çikolatalı süta vitamini ve d vitamini ilaveli67 kcal / 100 g
- Düşük yağlı çikolatalı sütA ve D vitamini ilaveli64 kcal / 100 g
- Ticari az yağlı sıvı çikolatalı sütkalsiyum ilaveli78 kcal / 100 g
- Çikolatalı süt içeceğişekerli, kısmen yağı alınmış, zenginleştirilmemiş73 kcal / 100 g
- Yarım yağlı sütsıvı, %2 yağ47 kcal / 100 g
- Çikolata sosuakışkan tip, %2 yağlı süt ilaveli80 kcal / 100 g
- Çikolatalı sütlü içecek%1’den az yağlı, kakaolu/çikolatalı, tatlandırılmış52 kcal / 100 g
- Çikolatalı milkshake%2 yağlı, tüketime hazır89 kcal / 100 g
- Çikolata şurubuince tip, tam yağlı süt eklenmiş90 kcal / 100 g
Çikolatalı süt hakkında sorular
Çikolatalı süt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı süt ürününün 100 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Çikolatalı süt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı süt ürününün 50 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Çikolatalı süt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı süt ürününün 150 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 14 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Çikolatalı süt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı süt ürününün 200 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 19 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Çikolatalı süt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı süt ürününün 250 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 24 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 70 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
