Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yağsız dana kıyma
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, haşlanmış
166
kalorikcal başına 100 g
Protein33 g
Karb.0 g
Yağ3,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 166 kcal —
- Protein 33 g 66%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,8 g 5%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 33 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 17 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 50 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 66 g | 0 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 83 g | 0 g | 9,4 g |
Benzer yiyecekler
- Dana kıymaderin dondurulmuş, haşlanmış299 kcal / 100 g
- Dana kıymasıçiğ, %15 yağlı211 kcal / 100 g
- Sığır karaciğeri kıymasıderin dondurulmuş, haşlanmış174 kcal / 100 g
- Sığır kıymasıçok yağsız, haşlanmış137 kcal / 100 g
- Kıyılmış domuz etiderin dondurulmuş, haşlanmış345 kcal / 100 g
- Küp doğranmış dana etiyağsız, çiğ137 kcal / 100 g
- Karışık kıymahaşlanmış370 kcal / 100 g
- Kıymalık domuz etiderin dondurulmuş, tavada yağsız kızartılmış339 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Beef lean173 kcal / 100 g
Yağsız dana kıyma hakkında sorular
Yağsız dana kıyma ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yağsız dana kıyma ürününün 100 g miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Yağsız dana kıyma ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yağsız dana kıyma ürününün 50 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Yağsız dana kıyma ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yağsız dana kıyma ürününün 150 g miktarı 249 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Yağsız dana kıyma ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yağsız dana kıyma ürününün 200 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 66 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Yağsız dana kıyma ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yağsız dana kıyma ürününün 250 g miktarı 415 kcal içerir; ayrıca 83 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U070232 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
