Tabağınızda ne olduğunu bilin
Vani̇lyalı dondurma
Kalori ve besin değerleri
zengin
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 249 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 16 g 21%
- Doymuş yağ 10 g 52%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 21 g —
- Sodyum 61 mg 3%
- Kolesterol 92 mg 31%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 182 µg 20%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,3 µg 2%
- E vitamini 0,51 mg 3%
- K vitamini 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 0,08 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,46 mg 9%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12 vitamini 0,39 µg 16%
- Kolin 26 mg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 117 mg 9%
- Demir 0,34 mg 2%
- Magnezyum 11 mg 3%
- Fosfor 105 mg 8%
- Potasyum 157 mg 3%
- Çinko 0,47 mg 4%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0 mg 0%
- Selenyum 3,5 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 3,5 g | 22 g | 16 g |
| 1 porsiyon | 107 g | 266 | 3,7 g | 24 g | 17 g |
| 2 porsiyon | 214 g | 533 | 7,5 g | 48 g | 35 g |
| ½ porsiyon | 53,5 g | 133 | 1,9 g | 12 g | 8,7 g |
| 3 porsiyon | 321 g | 799 | 11 g | 72 g | 52 g |
| 4 porsiyon | 428 g | 1066 | 15 g | 95 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 1,8 g | 11 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 5,3 g | 33 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 7 g | 45 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 8,8 g | 56 g | 41 g |
Benzer yiyecekler
- Hafif vanilyalı dondurma181 kcal / 100 g
- Premium vanilyalı dondurmayaklaşık %15 yağlı, tatlı katkılı244 kcal / 100 g
- Sütlü vanilyalı dondurma%25'ten fazla krema195 kcal / 100 g
- Fransız vanilyalı dondurmayumuşak222 kcal / 100 g
- Premium veya yoğun vanilyalı dondurmayaklaşık %15 yağ219 kcal / 100 g
- Çikolatalı dondurma216 kcal / 100 g
- Vanilyalı kremalı dondurma292 kcal / 100 g
- Dondurma
- Zengin çikolatalı dondurmazengin251 kcal / 100 g
- Vanilyalı sütlü dondurma178 kcal / 100 g
Vani̇lyalı dondurma hakkında sorular
Vani̇lyalı dondurma ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Vani̇lyalı dondurma ürününün 100 g miktarı 249 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 22 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Vani̇lyalı dondurma ürününün 1 porsiyon (107 g) miktarında kaç kalori var?
Vani̇lyalı dondurma ürününün 1 porsiyon (107 g) miktarı 266 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 24 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Vani̇lyalı dondurma ürününün 2 porsiyon (214 g) miktarında kaç kalori var?
Vani̇lyalı dondurma ürününün 2 porsiyon (214 g) miktarı 533 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 48 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Vani̇lyalı dondurma ürününün ½ porsiyon (53,5 g) miktarında kaç kalori var?
Vani̇lyalı dondurma ürününün ½ porsiyon (53,5 g) miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Vani̇lyalı dondurma ürününün 3 porsiyon (321 g) miktarında kaç kalori var?
Vani̇lyalı dondurma ürününün 3 porsiyon (321 g) miktarı 799 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 72 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.
Vani̇lyalı dondurma ürününün 4 porsiyon (428 g) miktarında kaç kalori var?
Vani̇lyalı dondurma ürününün 4 porsiyon (428 g) miktarı 1066 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 95 g karbonhidrat ve 69 g yağ içerir.
Vani̇lyalı dondurma ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Vani̇lyalı dondurma ürününün 50 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 11 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Vani̇lyalı dondurma ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Vani̇lyalı dondurma ürününün 150 g miktarı 374 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 33 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 167573 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
