Tabağınızda ne olduğunu bilin
Uzun turp
Kalori ve besin değerleri
beyaz kabuklu
32
kalorikcal başına 100 g
Protein0,8 g
Karb.6,6 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 32 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbonhidrat 6,6 g 2%
- Yağ 0,2 g 0%
- Lif 2,7 g 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,8 g | 6,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,4 g | 3,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,2 g | 9,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1,5 g | 13 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,9 g | 16 g | 0,4 g |
Benzer yiyecekler
Uzun turp hakkında sorular
Uzun turp ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Uzun turp ürününün 100 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Uzun turp ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Uzun turp ürününün 50 g miktarı 16 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Uzun turp ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Uzun turp ürününün 150 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Uzun turp ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Uzun turp ürününün 200 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Uzun turp ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Uzun turp ürününün 250 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kaynak: IFCT (India) F010 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
