Tabağınızda ne olduğunu bilin
Üzüm
Kalori ve besin değerleri
kabuklu, orta boy
78
kalorikcal başına 100 g
Protein0,6 g
Karb.17 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 78 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 16 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 0,6 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,3 g | 8,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 0,9 g | 25 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 1,2 g | 34 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 1,5 g | 42 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Kuru üzüm292 kcal / 100 g
- Beyaz üzümtaze86 kcal / 100 g
- Yeşil üzüm62 kcal / 100 g
- Siyah üzümtaze53 kcal / 100 g
- Kırmızı üzümçiğ74 kcal / 100 g
- Amerikan üzümükabuğu kolay soyulan, çiğ67 kcal / 100 g
- Italia üzümüçiğ, çeşit57 kcal / 100 g
- Brezilya üzümüçiğ57 kcal / 100 g
- Muscadine üzümüçiğ57 kcal / 100 g
- Asma yaprağıçiğ93 kcal / 100 g
Üzüm hakkında sorular
Üzüm ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Üzüm ürününün 100 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Üzüm ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Üzüm ürününün 50 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Üzüm ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Üzüm ürününün 150 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Üzüm ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Üzüm ürününün 200 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 34 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Üzüm ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Üzüm ürününün 250 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 42 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 160 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç