Tabağınızda ne olduğunu bilin
Turna konger yılan balığı
Kalori ve besin değerleri
132
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Yağ5,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 132 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Yağ 5,3 g 7%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 22 g | – | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 11 g | – | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 34 g | – | 8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 45 g | – | 11 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 56 g | – | 13 g |
Turna konger yılan balığı hakkında sorular
Turna konger yılan balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Turna konger yılan balığı ürününün 100 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, – karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Turna konger yılan balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Turna konger yılan balığı ürününün 50 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, – karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Turna konger yılan balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Turna konger yılan balığı ürününün 150 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, – karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Turna konger yılan balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Turna konger yılan balığı ürününün 200 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, – karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Turna konger yılan balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Turna konger yılan balığı ürününün 250 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, – karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: mext 10231 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
