Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ton balıklı salata
Kalori ve besin değerleri
zeytinyağlı, tuzlu
88
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.5,5 g
Yağ1,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 88 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 5,5 g 2%
- Yağ 1,7 g 2%
- Lif 1,8 g 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 12 g | 5,5 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 6 g | 2,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 18 g | 8,2 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 24 g | 11 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 30 g | 14 g | 4,3 g |
Benzer yiyecekler
- Domatesli ton balıklı salatasirke marinasyonlu106 kcal / 100 g
- Patates salatasıton balıklı, zeytinyağlı, tuzsuz109 kcal / 100 g
- Zeytinyağlı ton balığı179 kcal / 100 g
- Domates salatasızeytinyağlı, tuzlu98 kcal / 100 g
- Ton balığıtaze, kızartılmış (soya yağıyla), tuzlu156 kcal / 100 g
- Bitkisel yağlı ton balığı204 kcal / 100 g
- Ton balıklı kuskustuzlu108 kcal / 100 g
- Sebze salatasımayonezli, tuzlu99 kcal / 100 g
- Deniz ton balığıtaze, soğan, domates ve dolmalık biberle pişirilmiş, yağlı, tuzlu165 kcal / 100 g
- Turp salatasızeytinyağlı, tuzlu66 kcal / 100 g
Ton balıklı salata hakkında sorular
Ton balıklı salata ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı salata ürününün 100 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Ton balıklı salata ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı salata ürününün 50 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Ton balıklı salata ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı salata ürününün 150 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Ton balıklı salata ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı salata ürününün 200 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 11 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Ton balıklı salata ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı salata ürününün 250 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 14 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0383B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
