Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ton balıklı salata
Kalori ve besin değerleri
mayonezli, yoğurtla inceltilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 180 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 1,7 g 1%
- Yağ 14 g 17%
- Doymuş yağ 1,8 g 9%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 1,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 12 g | 1,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 6 g | 0,9 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 18 g | 2,6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 24 g | 3,4 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 30 g | 4,3 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Ton balıklı salata sandviçiev yapımı229 kcal / 100 g
- Domatesli ton balıklı salatasirke marinasyonlu106 kcal / 100 g
- Tuna salad made with mayonnaise194 kcal / 100 g
- Ton balığı ezmesimayonezli131 kcal / 100 g
- Tuna mayonnaise salad215 kcal / 100 g
- Patates salatasısalatalık ve yoğurtla inceltilmiş mayonezli123 kcal / 100 g
Ton balıklı salata hakkında sorular
Ton balıklı salata ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı salata ürününün 100 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Ton balıklı salata ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı salata ürününün 50 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Ton balıklı salata ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı salata ürününün 150 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Ton balıklı salata ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı salata ürününün 200 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Ton balıklı salata ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı salata ürününün 250 g miktarı 450 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X1A8060 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
