Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ton balıklı baget sandviç
Kalori ve besin değerleri
çiğ sebze ve mayonez, fast food'dan
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 232 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Karbonhidrat 29 g 10%
- Yağ 8,5 g 11%
- Doymuş yağ 0,9 g 4%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 2,3 g —
- Sodyum 474 mg 21%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 16 µg 2%
- C vitamini 3,1 mg 3%
- K vitamini 14,5 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotenik asit (B5) 0,2 mg 4%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- B12 vitamini 0,5 µg 21%
Mineraller
- Kalsiyum 24,5 mg 2%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 21,1 mg 5%
- Fosfor 96,8 mg 8%
- Potasyum 166 mg 4%
- Çinko 0,66 mg 6%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,36 mg 16%
- Selenyum 24 µg 44%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 9,3 g | 29 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4,7 g | 14 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 14 g | 43 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 19 g | 58 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 23 g | 72 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Hindi etli baget sandviççiğ sebze ve mayonez257 kcal / 100 g
- Çiğ sebzeli ve mayonezli baget sandviç224 kcal / 100 g
- Tavuklu çiğ sebzeli ve mayonezli baget sandviçev yapımı263 kcal / 100 g
- Yumurta çiğ sebze ve mayonezli baget sandviç249 kcal / 100 g
- Ton balıklı mayonezli sandviçbeyd ekmek237 kcal / 100 g
- Domuz eti çiğ sebze ve mayonezli baget sandviç272 kcal / 100 g
- Baget sandviçortalama293 kcal / 100 g
- Ton balıklı ve salatalı sandviç175 kcal / 100 g
- Kebap ve çiğ sebzeli baget sandviç272 kcal / 100 g
- Tavuk göğüslü baget sandviçbaget ekmeği, mozzarella peyniri, marul, domates, ızgara tavuk göğsü ve mayonezli208 kcal / 100 g
Ton balıklı baget sandviç hakkında sorular
Ton balıklı baget sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı baget sandviç ürününün 100 g miktarı 232 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 29 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Ton balıklı baget sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı baget sandviç ürününün 50 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 14 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Ton balıklı baget sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı baget sandviç ürününün 150 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 43 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Ton balıklı baget sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı baget sandviç ürününün 200 g miktarı 464 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 58 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Ton balıklı baget sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı baget sandviç ürününün 250 g miktarı 580 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 72 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25632 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
