Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk yumurtası
Kalori ve besin değerleri
poşe
138
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.0,3 g
Yağ9,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 138 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbonhidrat 0,3 g 0%
- Yağ 9,2 g 12%
- Doymuş yağ 2,5 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 13 g | 0,3 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 6,7 g | 0,2 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 20 g | 0,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 27 g | 0,7 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 34 g | 0,9 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
- Bütün tavuk yumurtasıpoşe136 kcal / 100 g
- Yumurta akıtavuk, poşe42 kcal / 100 g
- Poşe yumurta139 kcal / 100 g
- Poşe bütün yumurtatavuk, pişmiş145 kcal / 100 g
- Çılbırhaşlanmış130 kcal / 100 g
- Bütün yumurtapoşe, pişmiş143 kcal / 100 g
- Yumurtahaşlanmış134 kcal / 100 g
- Tavukhaşlanmış, ızgara, kızartılmış146 kcal / 100 g
Tavuk yumurtası hakkında sorular
Tavuk yumurtası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk yumurtası ürününün 100 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Tavuk yumurtası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk yumurtası ürününün 50 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Tavuk yumurtası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk yumurtası ürününün 150 g miktarı 207 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Tavuk yumurtası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk yumurtası ürününün 200 g miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Tavuk yumurtası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk yumurtası ürününün 250 g miktarı 345 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) E107122 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
