Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış, ızgara, kızartılmış
146
kalorikcal başına 100 g
Protein23 g
Karb.0 g
Yağ5,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 146 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,8 g 7%
- Doymuş yağ 1,7 g 9%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 23 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 12 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 35 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 47 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 58 g | 0 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Izgara tavukızgara297 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk202 kcal / 100 g
- Fırında tavukfırında kızartılmış230 kcal / 100 g
- Haşlanmış tavuktuzlu171 kcal / 100 g
- Kiev usulü tavukev yapımı, pişmiş294 kcal / 100 g
- Pişmiş kümes hayvanıpişmiş, ortalama167 kcal / 100 g
- Tavuk etipiliç, kızartılmış219 kcal / 100 g
- Bütün tavukyağsız, derili ve yağlı, fırında pişmiş, kızartılmış, ızgara veya barbekü yapılmış, ilave yağlı260 kcal / 100 g
- Tavuk kanadıyağsız, derili ve yağlı, fırında pişmiş, kızartılmış, yağda kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişmiş, ilave yağsız263 kcal / 100 g
- Tavuk filetohaşlanmış135 kcal / 100 g
Tavuk hakkında sorular
Tavuk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk ürününün 100 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Tavuk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk ürününün 50 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Tavuk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk ürününün 150 g miktarı 219 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Tavuk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk ürününün 200 g miktarı 292 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Tavuk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk ürününün 250 g miktarı 365 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1190 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
