Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk
Kalori ve besin değerleri
yağsız, marine edilmiş, pişmiş
149
kalorikcal başına 100 g
Protein26 g
Karb.3,4 g
Yağ3,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 149 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbonhidrat 3,4 g 1%
- Yağ 3,4 g 4%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 2,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 26 g | 3,4 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 1,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 39 g | 5,1 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 52 g | 6,8 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 65 g | 8,5 g | 8,5 g |
Benzer yiyecekler
- Didiklenmiş tavukpişmiş, marinasyonlu133 kcal / 100 g
- Izgara tavukmarine edilmiş, ızgara, derili167 kcal / 100 g
- Tavuk kanadımarine edilmiş, pişmiş288 kcal / 100 g
- Tavuk göğsüyağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya barbekü, ilave yağlı152 kcal / 100 g
- Tavuk etiderisiz, ızgara172 kcal / 100 g
- Hindiyağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızarmış, ızgara veya barbekü, ilave yağsız155 kcal / 100 g
- Pişmiş kümes hayvanıpişmiş, ortalama167 kcal / 100 g
- Tavuk butuyağsız, kaplamalı, pişmiş313 kcal / 100 g
- Bütün tavukyağsız, derili ve yağlı, fırında pişmiş, kızartılmış, ızgara veya barbekü yapılmış, ilave yağlı260 kcal / 100 g
- Tavuk butyağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişmiş, yağ ilaveli160 kcal / 100 g
Tavuk hakkında sorular
Tavuk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk ürününün 100 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Tavuk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk ürününün 50 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Tavuk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk ürününün 150 g miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Tavuk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk ürününün 200 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Tavuk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk ürününün 250 g miktarı 373 kcal içerir; ayrıca 65 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F010202 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
