Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk kıyması
Kalori ve besin değerleri
yağsız kızartılmış
174
kalorikcal başına 100 g
Protein24 g
Karb.0 g
Yağ8,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 174 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,6 g 11%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 24 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 12 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 36 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 48 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 61 g | 0 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Dana kıymayağsız kızartılmış238 kcal / 100 g
- Kıyılmış domuz etiyağsız kızartılmış193 kcal / 100 g
- Dana kıymasıyağsız kızartılmış (tavada)303 kcal / 100 g
- Tavuk filetoyağsız kızartılmış134 kcal / 100 g
- Sığır karaciğeri kıymasıyağsız kızartılmış, tava159 kcal / 100 g
- Tavuk etiderisiz, tavada yağsız kızartılmış156 kcal / 100 g
- Kıymakızartılmış, tuzlu226 kcal / 100 g
- Yağsız dana kıymayağsız kızartılmış (tavada)148 kcal / 100 g
- Kıyma tavukçiğ143 kcal / 100 g
- Chicken mince fried without fat and salt161 kcal / 100 g
Tavuk kıyması hakkında sorular
Tavuk kıyması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk kıyması ürününün 100 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Tavuk kıyması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk kıyması ürününün 50 g miktarı 87 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Tavuk kıyması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk kıyması ürününün 150 g miktarı 261 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Tavuk kıyması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk kıyması ürününün 200 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Tavuk kıyması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk kıyması ürününün 250 g miktarı 435 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 03.478 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
