Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sığır karaciğeri kıyması
Kalori ve besin değerleri
yağsız kızartılmış, tava
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 159 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbonhidrat 6,6 g 2%
- Yağ 4,6 g 6%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 23 g | 6,6 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 11 g | 3,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 34 g | 9,9 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 46 g | 13 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 57 g | 17 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Dana ciğeriyağsız kızartılmış, tavada159 kcal / 100 g
- Dana kıymasıyağsız kızartılmış (tavada)303 kcal / 100 g
- Yağsız dana kıymayağsız kızartılmış (tavada)148 kcal / 100 g
- Koyun ciğeriyağsız kızartılmış (tavada)146 kcal / 100 g
- Domuz ciğeriyağsız kızartılmış (tavada)147 kcal / 100 g
- Kuzu ciğeritavada yağsız kızartılmış144 kcal / 100 g
- Tavuk ciğeriyağsız kızartılmış (tavada)159 kcal / 100 g
- Koyun karaciğeriyağsız kızartılmış (tavada)144 kcal / 100 g
- Ördek ciğeritavada yağsız kızartılmış173 kcal / 100 g
- Tavuk kıymasıyağsız kızartılmış174 kcal / 100 g
Sığır karaciğeri kıyması hakkında sorular
Sığır karaciğeri kıyması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sığır karaciğeri kıyması ürününün 100 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Sığır karaciğeri kıyması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sığır karaciğeri kıyması ürününün 50 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Sığır karaciğeri kıyması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sığır karaciğeri kıyması ürününün 150 g miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Sığır karaciğeri kıyması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sığır karaciğeri kıyması ürününün 200 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 13 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Sığır karaciğeri kıyması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sığır karaciğeri kıyması ürününün 250 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 57 g protein, 17 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U080182 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
