Tabağınızda ne olduğunu bilin
tavuk buteti
Kalori ve besin değerleri
restoran, aile tipi
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 302 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 18 g 7%
- Yağ 17 g 21%
- Doymuş yağ 2,9 g 15%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 0,2 g —
- Sodyum 800 mg 35%
- Kolesterol 46 mg 15%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 7 µg 1%
- E vitamini 1,4 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 7,8 mg 49%
- Pantotenik asit (B5) 1,5 mg 30%
- B6 vitamini 0,48 mg 28%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- B12 vitamini 0,13 µg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 18 mg 1%
- Demir 0,74 mg 4%
- Magnezyum 29 mg 7%
- Fosfor 297 mg 24%
- Potasyum 324 mg 7%
- Çinko 0,68 mg 6%
- Bakır 0,07 mg 7%
- Manganez 0,25 mg 11%
- Selenyum 19,7 µg 36%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 19 g | 18 g | 17 g |
| 1 porsiyon | 201 g | 607 | 38 g | 37 g | 33 g |
| 2 porsiyon | 402 g | 1214 | 76 g | 74 g | 67 g |
| ½ porsiyon | 100,5 g | 304 | 19 g | 19 g | 17 g |
| 3 porsiyon | 603 g | 1821 | 114 g | 111 g | 100 g |
| 4 porsiyon | 804 g | 2428 | 152 g | 148 g | 134 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 9,4 g | 9,2 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 28 g | 28 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 38 g | 37 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 47 g | 46 g | 42 g |
Benzer yiyecekler
tavuk buteti hakkında sorular
tavuk buteti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
tavuk buteti ürününün 100 g miktarı 302 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 18 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
tavuk buteti ürününün 1 porsiyon (201 g) miktarında kaç kalori var?
tavuk buteti ürününün 1 porsiyon (201 g) miktarı 607 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 37 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
tavuk buteti ürününün 2 porsiyon (402 g) miktarında kaç kalori var?
tavuk buteti ürününün 2 porsiyon (402 g) miktarı 1214 kcal içerir; ayrıca 76 g protein, 74 g karbonhidrat ve 67 g yağ içerir.
tavuk buteti ürününün ½ porsiyon (100,5 g) miktarında kaç kalori var?
tavuk buteti ürününün ½ porsiyon (100,5 g) miktarı 304 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 19 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
tavuk buteti ürününün 3 porsiyon (603 g) miktarında kaç kalori var?
tavuk buteti ürününün 3 porsiyon (603 g) miktarı 1821 kcal içerir; ayrıca 114 g protein, 111 g karbonhidrat ve 100 g yağ içerir.
tavuk buteti ürününün 4 porsiyon (804 g) miktarında kaç kalori var?
tavuk buteti ürününün 4 porsiyon (804 g) miktarı 2428 kcal içerir; ayrıca 152 g protein, 148 g karbonhidrat ve 134 g yağ içerir.
tavuk buteti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
tavuk buteti ürününün 50 g miktarı 151 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
tavuk buteti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
tavuk buteti ürününün 150 g miktarı 453 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 28 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169847 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
