Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tatlı ekşi domuz eti
Kalori ve besin değerleri
restoran, Çin
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 270 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 16 g 20%
- Doymuş yağ 2,7 g 13%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 10 g —
- Sodyum 304 mg 13%
- Kolesterol 24 mg 8%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 29 µg 3%
- C vitamini 2,3 mg 3%
- E vitamini 0,89 mg 6%
- K vitamini 27,9 µg 23%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantotenik asit (B5) 0,44 mg 9%
- B6 vitamini 0,17 mg 10%
- B12 vitamini 0,19 µg 8%
- Kolin 32,5 mg 6%
Mineraller
- Kalsiyum 46 mg 4%
- Demir 3,1 mg 17%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 133 mg 11%
- Potasyum 152 mg 3%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Manganez 0,17 mg 8%
- Selenyum 9,7 µg 18%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 8,9 g | 22 g | 16 g |
| 1 porsiyon | 609 g | 1644 | 54 g | 136 g | 95 g |
| 2 porsiyon | 1218 g | 3289 | 109 g | 272 g | 191 g |
| ½ porsiyon | 304,5 g | 822 | 27 g | 68 g | 48 g |
| 3 porsiyon | 1827 g | 4933 | 163 g | 408 g | 286 g |
| 4 porsiyon | 2436 g | 6577 | 217 g | 544 g | 382 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4,5 g | 11 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 13 g | 34 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 18 g | 45 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 22 g | 56 g | 39 g |
Benzer yiyecekler
Tatlı ekşi domuz eti hakkında sorular
Tatlı ekşi domuz eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı ekşi domuz eti ürününün 100 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 22 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Tatlı ekşi domuz eti ürününün 1 porsiyon (609 g) miktarında kaç kalori var?
Tatlı ekşi domuz eti ürününün 1 porsiyon (609 g) miktarı 1644 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 136 g karbonhidrat ve 95 g yağ içerir.
Tatlı ekşi domuz eti ürününün 2 porsiyon (1218 g) miktarında kaç kalori var?
Tatlı ekşi domuz eti ürününün 2 porsiyon (1218 g) miktarı 3289 kcal içerir; ayrıca 109 g protein, 272 g karbonhidrat ve 191 g yağ içerir.
Tatlı ekşi domuz eti ürününün ½ porsiyon (304,5 g) miktarında kaç kalori var?
Tatlı ekşi domuz eti ürününün ½ porsiyon (304,5 g) miktarı 822 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 68 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Tatlı ekşi domuz eti ürününün 3 porsiyon (1827 g) miktarında kaç kalori var?
Tatlı ekşi domuz eti ürününün 3 porsiyon (1827 g) miktarı 4933 kcal içerir; ayrıca 163 g protein, 408 g karbonhidrat ve 286 g yağ içerir.
Tatlı ekşi domuz eti ürününün 4 porsiyon (2436 g) miktarında kaç kalori var?
Tatlı ekşi domuz eti ürününün 4 porsiyon (2436 g) miktarı 6577 kcal içerir; ayrıca 217 g protein, 544 g karbonhidrat ve 382 g yağ içerir.
Tatlı ekşi domuz eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı ekşi domuz eti ürününün 50 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Tatlı ekşi domuz eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı ekşi domuz eti ürününün 150 g miktarı 405 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 34 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 168082 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
