Tabağınızda ne olduğunu bilin

Tarçınlı tatlı rulo

Kalori ve besin değerleri

soğutulmuş hamur, pişmiş, soslu

362
kalorikcal başına 100 g
Protein5,4 g
Karb.56 g
Yağ13 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 362 kcal —
  • Protein 5,4 g 11%
  • Karbonhidrat 56 g 20%
  • Yağ 13 g 17%
  • Doymuş yağ 3,3 g 17%
  • Sodyum 832 mg 36%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0 µg 0%
  • C vitamini 0,2 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,4 mg 33%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niasin (B3) 3,6 mg 23%
  • Pantotenik asit (B5) 0,26 mg 5%
  • B6 vitamini 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 55 µg 14%
  • B12 vitamini 0,05 µg 2%

Mineraller

  • Kalsiyum 34 mg 3%
  • Demir 2,7 mg 15%
  • Magnezyum 12 mg 3%
  • Fosfor 348 mg 28%
  • Potasyum 63 mg 1%
  • Çinko 0,34 mg 3%
  • Bakır 0,07 mg 8%
  • Manganez 0,41 mg 18%
  • Selenyum 17,7 µg 32%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3625,4 g56 g13 g
50 g50 g1812,7 g28 g6,6 g
150 g150 g5438,1 g84 g20 g
200 g200 g72411 g112 g26 g
250 g250 g90514 g140 g33 g

Tarçınlı tatlı rulo hakkında sorular

Tarçınlı tatlı rulo ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Tarçınlı tatlı rulo ürününün 100 g miktarı 362 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 56 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Tarçınlı tatlı rulo ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Tarçınlı tatlı rulo ürününün 50 g miktarı 181 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 28 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.

Tarçınlı tatlı rulo ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Tarçınlı tatlı rulo ürününün 150 g miktarı 543 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 84 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Tarçınlı tatlı rulo ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Tarçınlı tatlı rulo ürününün 200 g miktarı 724 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 112 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Tarçınlı tatlı rulo ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Tarçınlı tatlı rulo ürününün 250 g miktarı 905 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 140 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 6570 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç