Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tarçınlı kahveli kek
Kalori ve besin değerleri
kırıntı kaplamalı, kuru karışım, hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 318 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Karbonhidrat 52 g 19%
- Yağ 9,6 g 12%
- Doymuş yağ 1,9 g 9%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 30 g —
- Sodyum 421 mg 18%
- Kolesterol 49 mg 16%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 35 µg 4%
- C vitamini 0,2 mg 0%
- D vitamini 0,3 µg 2%
- E vitamini 0,2 mg 1%
- K vitamini 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
- Niasin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantotenik asit (B5) 0,27 mg 5%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 48 µg 12%
- B12 vitamini 0,14 µg 6%
- Kolin 28,5 mg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 136 mg 10%
- Demir 1,4 mg 8%
- Magnezyum 18 mg 4%
- Fosfor 215 mg 17%
- Potasyum 112 mg 2%
- Çinko 0,45 mg 4%
- Bakır 0,15 mg 17%
- Manganez 0,31 mg 13%
- Selenyum 16,7 µg 30%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 5,5 g | 52 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 2,8 g | 26 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 8,3 g | 77 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 11 g | 103 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 14 g | 129 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
Tarçınlı kahveli kek hakkında sorular
Tarçınlı kahveli kek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tarçınlı kahveli kek ürününün 100 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 52 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Tarçınlı kahveli kek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tarçınlı kahveli kek ürününün 50 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 26 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Tarçınlı kahveli kek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tarçınlı kahveli kek ürününün 150 g miktarı 477 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 77 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Tarçınlı kahveli kek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tarçınlı kahveli kek ürününün 200 g miktarı 636 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 103 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Tarçınlı kahveli kek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tarçınlı kahveli kek ürününün 250 g miktarı 795 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 129 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 3765 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç