Tabağınızda ne olduğunu bilin
Siyah fasulye
Kalori ve besin değerleri
kuru, ıslatılmış, pişmiş
80
kalorikcal başına 100 g
Protein6,5 g
Karb.8,4 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 80 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbonhidrat 8,4 g 3%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 9 g 32%
- Şekerler 1,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 6,5 g | 8,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3,3 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 9,8 g | 13 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 13 g | 17 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 16 g | 21 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Siyah fasulye çorbasıyağlı, tuzlu62 kcal / 100 g
- Kuru börülceıslatılmış, pişmiş123 kcal / 100 g
- Haşlanmış kara fasulyehaşlanmış (%50 fasulye %50 su), sıvı yağ ve baharatlar ile, tuzsuz73 kcal / 100 g
- Kuru kırmızı fasulyeıslatılmış, pişmiş90 kcal / 100 g
- Beyaz fasulyeıslatılmış, pişmiş102 kcal / 100 g
- Baklakurutulmuş, ıslatılmış, pişmiş90 kcal / 100 g
- Börülcehaşlanmış, %50 fasulye %50 su, sıvı yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzlu74 kcal / 100 g
- Soya fasulyesikuru, çiğ407 kcal / 100 g
- Kara gözlü börülcepişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu113 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyekurutulmuş, ıslatılmış, buharda pişirilmiş, tuz ilavesiz76 kcal / 100 g
Siyah fasulye hakkında sorular
Siyah fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Siyah fasulye ürününün 100 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Siyah fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Siyah fasulye ürününün 50 g miktarı 40 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Siyah fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Siyah fasulye ürününün 150 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Siyah fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Siyah fasulye ürününün 200 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Siyah fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Siyah fasulye ürününün 250 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 240001 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
