Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sığır kuyruğu
Kalori ve besin değerleri
suda haşlanmış
196
kalorikcal başına 100 g
Protein28 g
Karb.0 g
Yağ9,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 196 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 9,3 g 12%
- Doymuş yağ 3,7 g 19%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- E vitamini 0,16 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantotenik asit (B5) 0,23 mg 5%
- B6 vitamini 0,15 mg 9%
- B12 vitamini 1,1 µg 46%
Mineraller
- Demir 2,9 mg 16%
- Çinko 8 mg 73%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 28 g | 0 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 14 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 56 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 70 g | 0 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
- Dana kuyruğuhaşlanmış, yağsız, tuzsuz351 kcal / 100 g
- Kuyruk etisadece et, tuz ilave edilerek yahni yapılmış243 kcal / 100 g
- Öküz kuyruğukısık ateşte pişirilmiş, yağlı ve tuzlu193 kcal / 100 g
- Sığır diz kapağısuda haşlanmış161 kcal / 100 g
- Dana etihaşlanmış202 kcal / 100 g
- Sığır dilipişmiş236 kcal / 100 g
- Domuz kuyruğutaze, sakatat ve yan ürünler, pişmiş, haşlanmış396 kcal / 100 g
- Yılan balığıhaşlanmış / suda pişmiş197 kcal / 100 g
Sığır kuyruğu hakkında sorular
Sığır kuyruğu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sığır kuyruğu ürününün 100 g miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Sığır kuyruğu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sığır kuyruğu ürününün 50 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Sığır kuyruğu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sığır kuyruğu ürününün 150 g miktarı 294 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Sığır kuyruğu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sığır kuyruğu ürününün 200 g miktarı 392 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Sığır kuyruğu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sığır kuyruğu ürününün 250 g miktarı 490 kcal içerir; ayrıca 70 g protein, 0 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 6310 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
