Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuyruk eti
Kalori ve besin değerleri
sadece et, tuz ilave edilerek yahni yapılmış
243
kalorikcal başına 100 g
Protein31 g
Karb.0 g
Yağ13 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 243 kcal —
- Protein 31 g 61%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 13 g 17%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 190 mg 8%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- E vitamini 0,45 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niasin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantotenik asit (B5) 0,9 mg 18%
- B6 vitamini 0,14 mg 8%
- Biyotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12 vitamini 2 µg 83%
Mineraller
- Kalsiyum 14 mg 1%
- Demir 3,8 mg 21%
- Magnezyum 18 mg 4%
- Fosfor 140 mg 11%
- Potasyum 170 mg 4%
- Çinko 8,8 mg 80%
- Bakır 0,27 mg 30%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 31 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 15 g | 0 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 46 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 61 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 76 g | 0 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Öküz kuyruğukısık ateşte pişirilmiş, yağlı ve tuzlu193 kcal / 100 g
- Sığır kuyruğuçiğ203 kcal / 100 g
- Dana kuyruğupişmiş, yağsız, tuzlu349 kcal / 100 g
- Sığır dilisadece et, haşlanmış242 kcal / 100 g
- Öküz kalbiyahni157 kcal / 100 g
- Koyun dilisadece et, haşlanmış289 kcal / 100 g
- Domuz kuyruğutuzlanmış, çiğ373 kcal / 100 g
- Dana dilipişmiş, yağsız, tuzlu307 kcal / 100 g
- Kuyruk çorbasıkurutulmuş, su eklenmiş28 kcal / 100 g
Kuyruk eti hakkında sorular
Kuyruk eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuyruk eti ürününün 100 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kuyruk eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuyruk eti ürününün 50 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Kuyruk eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuyruk eti ürününün 150 g miktarı 365 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kuyruk eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuyruk eti ürününün 200 g miktarı 486 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 0 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kuyruk eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuyruk eti ürününün 250 g miktarı 608 kcal içerir; ayrıca 76 g protein, 0 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 18-420 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
