Tabağınızda ne olduğunu bilin

Domuz kalbi

Kalori ve besin değerleri

çiğ

97
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.0 g
Yağ3,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 97 kcal —
  • Protein 17 g 34%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 3,2 g 4%
  • Doymuş yağ 1,2 g 6%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 80 mg 3%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • C vitamini 5 mg 6%
  • E vitamini 0,37 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,48 mg 40%
  • Riboflavin (B2) 0,9 mg 69%
  • Niasin (B3) 6,9 mg 43%
  • Pantotenik asit (B5) 2,5 mg 50%
  • B6 vitamini 0,29 mg 17%
  • Biyotin (B7) 4 µg 13%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • B12 vitamini 8 µg 333%

Mineraller

  • Kalsiyum 6 mg 0%
  • Demir 4,8 mg 27%
  • Magnezyum 20 mg 5%
  • Fosfor 220 mg 18%
  • Potasyum 300 mg 6%
  • Çinko 1,8 mg 16%
  • Bakır 0,37 mg 41%
  • Manganez 0,02 mg 1%
  • Selenyum 5 µg 9%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g9717 g0 g3,2 g
50 g50 g498,6 g0 g1,6 g
150 g150 g14626 g0 g4,8 g
200 g200 g19434 g0 g6,4 g
250 g250 g24343 g0 g8 g

Domuz kalbi hakkında sorular

Domuz kalbi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Domuz kalbi ürününün 100 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.

Domuz kalbi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Domuz kalbi ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.

Domuz kalbi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Domuz kalbi ürününün 150 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.

Domuz kalbi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Domuz kalbi ürününün 200 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.

Domuz kalbi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Domuz kalbi ürününün 250 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 18-400 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç