Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebze terrin veya mus
Kalori ve besin değerleri
önceden paketlenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 140 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbonhidrat 5,5 g 2%
- Yağ 9,6 g 12%
- Doymuş yağ 3,6 g 18%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 1,3 g —
- Sodyum 578 mg 25%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 2,2 mg 2%
- D vitamini 0,2 µg 1%
- E vitamini 2,1 mg 14%
- Niasin (B3) 4 mg 25%
- B6 vitamini 0,36 mg 21%
- Folat (B9) 110 µg 28%
Mineraller
- Kalsiyum 68,6 mg 5%
- Demir 1,8 mg 10%
- Magnezyum 24 mg 6%
- Fosfor 132 mg 11%
- Potasyum 232 mg 5%
- Çinko 0,7 mg 6%
- İyot 6 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 6,7 g | 5,5 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,3 g | 2,8 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 10 g | 8,3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 13 g | 11 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 17 g | 14 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
Sebze terrin veya mus hakkında sorular
Sebze terrin veya mus ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebze terrin veya mus ürününün 100 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Sebze terrin veya mus ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebze terrin veya mus ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Sebze terrin veya mus ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebze terrin veya mus ürününün 150 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Sebze terrin veya mus ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebze terrin veya mus ürününün 200 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 11 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Sebze terrin veya mus ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebze terrin veya mus ürününün 250 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 14 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 8296 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
