Tabağınızda ne olduğunu bilin
Scone, white, with dates
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 270 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Karbonhidrat 48 g 17%
- Yağ 4,8 g 6%
- Doymuş yağ 1,3 g 6%
- Lif 3,6 g 13%
- Şekerler 14 g —
- Sodyum 610 mg 27%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 12 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,62 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 2 mg 13%
- B6 vitamini 0,67 mg 39%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 93 mg 7%
- Demir 0,91 mg 5%
- Fosfor 475 mg 38%
- Potasyum 250 mg 5%
- Çinko 0,99 mg 9%
- Selenyum 3 µg 5%
- İyot 2,4 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 7,1 g | 48 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 3,5 g | 24 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 11 g | 71 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 14 g | 95 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 18 g | 119 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
Scone, white, with dates hakkında sorular
Scone, white, with dates ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Scone, white, with dates ürününün 100 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 48 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Scone, white, with dates ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Scone, white, with dates ürününün 50 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 24 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Scone, white, with dates ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Scone, white, with dates ürününün 150 g miktarı 405 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 71 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Scone, white, with dates ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Scone, white, with dates ürününün 200 g miktarı 540 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 95 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Scone, white, with dates ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Scone, white, with dates ürününün 250 g miktarı 675 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 119 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) A1133 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç