Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sarı bezelye
Kalori ve besin değerleri
tuzla haşlanmış
128
kalorikcal başına 100 g
Protein8,4 g
Karb.16 g
Yağ0,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 128 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 11 g 40%
- Şekerler 0,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 8,4 g | 16 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4,2 g | 8,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 13 g | 25 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 17 g | 33 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 21 g | 41 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
- Yeşil veya sarı bezelyekuru317 kcal / 100 g
- Yarma bezelyeolgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzlu116 kcal / 100 g
- İkiye bölünmüş bezelyeolgun tohumlar, haşlanmış, tuz ilaveli116 kcal / 100 g
- Yeşil bezelye kırığıhaşlanmış122 kcal / 100 g
- Kuru bezelyekurutulmuş, haşlanmış veya mikrodalgada ya da buharda pişirilmiş, süzülmüş87 kcal / 100 g
- Sarı fasulyeolgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzlu144 kcal / 100 g
- Olgun yeşil bezelyehaşlanmış117 kcal / 100 g
- Sarı ve yeşil bezelyekurutulmuş359 kcal / 100 g
- Yeşil bezelyepişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzlu84 kcal / 100 g
- Tarla bezelyesihaşlanmış, tuzlu130 kcal / 100 g
Sarı bezelye hakkında sorular
Sarı bezelye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sarı bezelye ürününün 100 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Sarı bezelye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sarı bezelye ürününün 50 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Sarı bezelye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sarı bezelye ürününün 150 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Sarı bezelye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sarı bezelye ürününün 200 g miktarı 256 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 33 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Sarı bezelye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sarı bezelye ürününün 250 g miktarı 320 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 41 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: slv 5865 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
