Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sandviç
Kalori ve besin değerleri
geleneksel dilimlenmiş ekmekle, yağsız ve tuzsuz ızgara tavuk göğsü, çiğ havuç, domates, yoğurt sosu ve iceberg marulla
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 139 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 2,4 g 3%
- Lif 1,6 g 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 12 g | 17 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5,8 g | 8,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 17 g | 26 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 23 g | 34 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 29 g | 43 g | 6,1 g |
Benzer yiyecekler
- Peynirli sandviçbrezilya peyniri ile, buz dağı marul, çiğ havuç, domates, mayonezli, çiğ165 kcal / 100 g
- Izgara tavuklu sandviçfast food, fileto, marul, domates ve sos ile182 kcal / 100 g
- Tavuklu sandviçtam buğday dilim ekmek, ızgara tavuk göğsü ile, yağsız, tuzsuz, çiğ havuç, domates, mayonez, buz dağı marul, çiğ200 kcal / 100 g
- Marul domates ve havuçlu sandviçtam buğday ekmeği, yoğurt soslu149 kcal / 100 g
- Marul domates havuç ve salatalıklı sandviçtam buğday ekmeği134 kcal / 100 g
- Izgara tavuk göğsü sandviçiızgara tavuk göğsü, yağsız, tuzlu226 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Sandwich tradicional slidec bread with grilled chicken breast raw carrot tomato mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Fransız ekmeği sandviçimarul, domates ve havuçla, yoğurt soslu174 kcal / 100 g
- Tam buğday ekmeği sandviçikonserve sardalya, mayonez, domates ve kıvırcık marulla266 kcal / 100 g
Sandviç hakkında sorular
Sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sandviç ürününün 100 g miktarı 139 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 17 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sandviç ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sandviç ürününün 150 g miktarı 209 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 26 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sandviç ürününün 200 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 34 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sandviç ürününün 250 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 43 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0326A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
