Tabağınızda ne olduğunu bilin

Reçel

Kalori ve besin değerleri

diğer, azaltılmış şekerli

162
kalorikcal başına 100 g
Protein0,8 g
Karb.38 g
Yağ0,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 162 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Karbonhidrat 38 g 14%
  • Yağ 0,2 g 0%
  • Doymuş yağ 0 g 0%
  • Lif 1,8 g 6%
  • Şekerler 38 g —
  • Sodyum 9 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 10,2 µg 1%
  • C vitamini 9,6 mg 11%
  • K vitamini 1,2 µg 1%
  • Niasin (B3) 0,14 mg 1%
  • Pantotenik asit (B5) 0,11 mg 2%
  • B6 vitamini 0,02 mg 1%

Mineraller

  • Kalsiyum 13 mg 1%
  • Demir 0,2 mg 1%
  • Magnezyum 6,7 mg 2%
  • Fosfor 12 mg 1%
  • Potasyum 110 mg 2%
  • Çinko 0,06 mg 1%
  • Bakır 0,03 mg 3%
  • Manganez 0,25 mg 11%
  • İyot 1,5 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1620,8 g38 g0,2 g
50 g50 g810,4 g19 g0,1 g
150 g150 g2431,1 g57 g0,3 g
200 g200 g3241,5 g76 g0,4 g
250 g250 g4051,9 g95 g0,5 g

Reçel hakkında sorular

Reçel ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Reçel ürününün 100 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 38 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Reçel ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Reçel ürününün 50 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 19 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Reçel ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Reçel ürününün 150 g miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 57 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Reçel ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Reçel ürününün 200 g miktarı 324 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 76 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Reçel ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Reçel ürününün 250 g miktarı 405 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 95 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 30887 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç