Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pound kek

Kalori ve besin değerleri

ticari, tereyağlı, taze ve dondurulmuş içerir

353
kalorikcal başına 100 g
Protein5 g
Karb.53 g
Yağ14 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 353 kcal —
  • Protein 5 g 10%
  • Karbonhidrat 53 g 19%
  • Yağ 14 g 18%
  • Doymuş yağ 4,8 g 24%
  • Lif 0,6 g 2%
  • Şekerler 33 g —
  • Sodyum 377 mg 16%
  • Kolesterol 66 mg 22%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 70 µg 8%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,8 µg 4%
  • E vitamini 0,65 mg 4%
  • K vitamini 1,7 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
  • Niasin (B3) 1,6 mg 10%
  • Pantotenik asit (B5) 0,49 mg 10%
  • B6 vitamini 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 42 µg 11%
  • B12 vitamini 0,36 µg 15%
  • Kolin 65,6 mg 12%

Mineraller

  • Kalsiyum 47 mg 4%
  • Demir 1,5 mg 8%
  • Magnezyum 8 mg 2%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Potasyum 149 mg 3%
  • Çinko 0,43 mg 4%
  • Bakır 0,04 mg 5%
  • Manganez 0,11 mg 5%
  • Selenyum 5 µg 9%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3535 g53 g14 g
50 g50 g1772,5 g27 g7 g
150 g150 g5307,5 g80 g21 g
200 g200 g70610 g106 g28 g
250 g250 g88313 g133 g35 g

Pound kek hakkında sorular

Pound kek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pound kek ürününün 100 g miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 53 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Pound kek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pound kek ürününün 50 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 27 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.

Pound kek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pound kek ürününün 150 g miktarı 530 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 80 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Pound kek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Pound kek ürününün 200 g miktarı 706 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 106 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.

Pound kek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Pound kek ürününün 250 g miktarı 883 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 133 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 3777 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç