Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pirinç ve fasulye yemeği
Kalori ve besin değerleri
50 g cilalanmış pirinç ve 50 g carioca fasulyesinden oluşur, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 109 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 18 g 7%
- Yağ 1,6 g 2%
- Lif 4,1 g 14%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 3,5 g | 18 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,8 g | 9,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 5,3 g | 27 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 7,1 g | 36 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 8,9 g | 45 g | 3,9 g |
Benzer yiyecekler
- Pirinç fasulye ve patates yemeği80 g parlatılmış pirinç, 60 g kuru fasulye ve 60 g sotelenmiş patatesten oluşur; soya yağı ve tuz içerir103 kcal / 100 g
- Brezilya usulü pirinç ve fasulyetuzlu126 kcal / 100 g
- Pirinç fasulye dana eti ve balkabağı yemeği80 g beyaz pirinç, 60 g kuru fasulye, 60 g ağır ateşte pişmiş dana eti ve 60 g balkabağı püresinden oluşur; soya yağı ve tuz içerir124 kcal / 100 g
- Kara gözlü fasulyeli beyaz pilavBrezilya tarifi, dana ve domuz eti, tuzlu281 kcal / 100 g
Pirinç ve fasulye yemeği hakkında sorular
Pirinç ve fasulye yemeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pirinç ve fasulye yemeği ürününün 100 g miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 18 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Pirinç ve fasulye yemeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pirinç ve fasulye yemeği ürününün 50 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Pirinç ve fasulye yemeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pirinç ve fasulye yemeği ürününün 150 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 27 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Pirinç ve fasulye yemeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pirinç ve fasulye yemeği ürününün 200 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 36 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Pirinç ve fasulye yemeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pirinç ve fasulye yemeği ürününün 250 g miktarı 273 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 45 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0004S · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
