Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pane harçlı tavuk göğsü fileto
Kalori ve besin değerleri
(buğday unu, yumurta ve galeta unu), derin yağda kızartılmış, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 286 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Karbonhidrat 15 g 5%
- Yağ 14 g 18%
- Lif 1 g 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 26 g | 15 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 13 g | 7,4 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 39 g | 22 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 51 g | 29 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 64 g | 37 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Pane kaplı tavuk göğsü(buğday unu, yumurta ve galeta unu), çiğ, tuzsuz220 kcal / 100 g
- Pane harçlı tavuk fileto292 kcal / 100 g
- Tavada kızartılmış tavuk göğüs filetotaze et, derisiz116 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs filetoızgara edilmiş140 kcal / 100 g
- Mısır gevreği kaplı tavuk göğsü filetokızartılmış191 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk göğsü filetoderili187 kcal / 100 g
- Tavuk göğsügöğüs, et ve deri, çiğ167 kcal / 100 g
- Deri ile tavuk göğüs etipiliç, un kaplı, kızartılmış222 kcal / 100 g
- Beyaz soslu tavuk göğsüderisiz, pişmiş, (süt, tereyağı ve buğday unu), tuzsuz162 kcal / 100 g
- Hamurlu tavuk filetoçiğ115 kcal / 100 g
Pane harçlı tavuk göğsü fileto hakkında sorular
Pane harçlı tavuk göğsü fileto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pane harçlı tavuk göğsü fileto ürününün 100 g miktarı 286 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 15 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Pane harçlı tavuk göğsü fileto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pane harçlı tavuk göğsü fileto ürününün 50 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Pane harçlı tavuk göğsü fileto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pane harçlı tavuk göğsü fileto ürününün 150 g miktarı 429 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 22 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Pane harçlı tavuk göğsü fileto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pane harçlı tavuk göğsü fileto ürününün 200 g miktarı 572 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 29 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Pane harçlı tavuk göğsü fileto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pane harçlı tavuk göğsü fileto ürününün 250 g miktarı 715 kcal içerir; ayrıca 64 g protein, 37 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0238F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
