Tabağınızda ne olduğunu bilin

Olive, in brine

Kalori ve besin değerleri

114
kalorikcal başına 100 g
Protein0,9 g
Karb.1,8 g
Yağ11 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 114 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Karbonhidrat 1,8 g 1%
  • Yağ 11 g 14%
  • Doymuş yağ 1,3 g 6%
  • Lif 3,2 g 11%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 2250 mg 98%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 30 µg 3%
  • C vitamini 1 mg 1%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 2 mg 13%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niasin (B3) 0,13 mg 1%
  • B6 vitamini 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 61 mg 5%
  • Demir 1 mg 6%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Potasyum 91 mg 2%
  • Çinko 0,2 mg 2%
  • Selenyum 0 µg 0%
  • İyot 4,5 µg 3%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1140,9 g1,8 g11 g
50 g50 g570,4 g0,9 g5,5 g
150 g150 g1711,3 g2,7 g17 g
200 g200 g2281,8 g3,6 g22 g
250 g250 g2852,2 g4,5 g28 g

Olive, in brine hakkında sorular

Olive, in brine ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Olive, in brine ürününün 100 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Olive, in brine ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Olive, in brine ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.

Olive, in brine ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Olive, in brine ürününün 150 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Olive, in brine ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Olive, in brine ürününün 200 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.

Olive, in brine ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Olive, in brine ürününün 250 g miktarı 285 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.

Kaynak: FOODfiles (New Zealand) L112 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç