Tabağınızda ne olduğunu bilin
Normal hazır kahve
Kalori ve besin değerleri
toz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 353 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 75 g 27%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 37 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 1,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niasin (B3) 28,2 mg 176%
- Pantotenik asit (B5) 0,1 mg 2%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 102 mg 19%
Mineraller
- Kalsiyum 141 mg 11%
- Demir 4,4 mg 25%
- Magnezyum 327 mg 78%
- Fosfor 303 mg 24%
- Potasyum 3535 mg 75%
- Çinko 0,35 mg 3%
- Bakır 0,14 mg 15%
- Manganez 1,7 mg 74%
- Selenyum 12,6 µg 23%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 12 g | 75 g | 0,5 g |
| 1 porsiyon | 1 g | 4 | 0,1 g | 0,8 g | 0 g |
| 2 porsiyon | 2 g | 7 | 0,2 g | 1,5 g | 0 g |
| ½ porsiyon | 0,5 g | 2 | 0,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 3 porsiyon | 3 g | 11 | 0,4 g | 2,3 g | 0 g |
| 4 porsiyon | 4 g | 14 | 0,5 g | 3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 6,1 g | 38 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 18 g | 113 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 24 g | 151 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 31 g | 189 g | 1,3 g |
Benzer yiyecekler
- Yarı kafeinli normal hazır kahve352 kcal / 100 g
- Kahve çözünebilir toztoz120 kcal / 100 g
- Çözünebilir kahvetoz291 kcal / 100 g
- Hazır kahvekuru toz150 kcal / 100 g
- Kafeinsiz hazır kahvetoz351 kcal / 100 g
- Kahve kafeinsiz çözünebilir tozkafeinsiz, toz
- Hindibalı hazır kahvetoz355 kcal / 100 g
- Şekerli cappuccino aromalı hazır kahvetoz406 kcal / 100 g
- Şekerli mocha aromalı hazır kahvetoz460 kcal / 100 g
- Tahıl kahve ikamesitoz361 kcal / 100 g
Normal hazır kahve hakkında sorular
Normal hazır kahve ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Normal hazır kahve ürününün 100 g miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 75 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Normal hazır kahve ürününün 1 porsiyon (1 g) miktarında kaç kalori var?
Normal hazır kahve ürününün 1 porsiyon (1 g) miktarı 4 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Normal hazır kahve ürününün 2 porsiyon (2 g) miktarında kaç kalori var?
Normal hazır kahve ürününün 2 porsiyon (2 g) miktarı 7 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Normal hazır kahve ürününün ½ porsiyon (0,5 g) miktarında kaç kalori var?
Normal hazır kahve ürününün ½ porsiyon (0,5 g) miktarı 2 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Normal hazır kahve ürününün 3 porsiyon (3 g) miktarında kaç kalori var?
Normal hazır kahve ürününün 3 porsiyon (3 g) miktarı 11 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Normal hazır kahve ürününün 4 porsiyon (4 g) miktarında kaç kalori var?
Normal hazır kahve ürününün 4 porsiyon (4 g) miktarı 14 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Normal hazır kahve ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Normal hazır kahve ürününün 50 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 38 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Normal hazır kahve ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Normal hazır kahve ürününün 150 g miktarı 530 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 113 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171893 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
